Vom Zielen zum Sein
Meditatives Bogenschießen, Körperarbeit und Selbstwerdung
Der Bogen verlangt Aufrichtung, Sammlung und die Bereitschaft, Spannung bewusst aufzunehmen und wieder zu lösen. In der meditativen Praxis wird das Bogenschießen so zu mehr als einer Technik: Es wird zu einem Weg der Körperwahrnehmung und der inneren Klärung.
Im Mittelpunkt des Kurses stehen die grundlegenden Bewegungen des Bogenschießens, Übungen zur Haltung und Präsenz, meditative Körperarbeit sowie Zeiten der Stille und Reflexion. Das Spannen, Zielen und Loslassen lässt dabei sichtbar werden, wie wir mit Kraft, Kontrolle, Unsicherheit und Vertrauen umgehen.
Der Bogen wird zum Spiegel des eigenen Weges. Nicht das Treffen steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung, im eigenen Körper gegenwärtig zu werden, eine stimmige Form zu finden und aus ihr heraus zu handeln.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet. Vorkenntnisse im Bogenschießen sind nicht erforderlich. Erwartet werden Offenheit für konzentriertes Üben, körperliche Erfahrung und die Bereitschaft, sich auf einen vertieften Prozess der Selbstwahrnehmung einzulassen.

Kurstermine

Anzahl: 3

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Kursleitung

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